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LADIES SELF-DEFENSE
Deine Plattform - Hier findest du alles rund um das Thema
Wir machen dich stark – körperlich und mental. Ob im Workshop oder mit unseren Selbstverteidigungstools: Bei uns lernen Frauen, Mädchen und Kinder, sich zu schützen, klar Grenzen zu setzen und sicher aufzutreten. Wir bieten Selbstverteidigungskurse für Einzelpersonen an, Firmen, Kitas, Horts, Schulen und Familien.
Frauen Selbstverteidigungkurse & Workshops
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Frauen Selbstverteidigung Workshops (für Firmen)
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