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HÖR DICH STARK

Herzlich Willkommen beim Ladies Self-Defense Podcast "HÖR DICH STARK". Du möchtest sicherer, stärker und selbstbewusster durch die Welt gehen? Dann hör dich stark mit unserem Podcast Rund um die Fragen & Themen zur Frauen Selbstverteidigung.

Intro Folge - Der Podcast Start

Folge 1 Intro 2022
00:00 / 03:39

Podcast Folge 2:

Hilfsmittel JA oder NEIN?

Folge 2 Hilfsmittel 2022
00:00 / 04:55

Podcast Folge 3:  

Deine Stimme

Folge 3 Stimme 2022
00:00 / 04:06

"Selbstverteidigung bedeutet nicht nur die Fähigkeit sich zu schützen. Sondern auch die innere Stärke zu aktivieren"
- by Alida (Gründerin)

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