Selbstverteidigung Frankfurt

Der " Safety First - Sicher & Selbstbewusst Unterwegs" Workshop ist der Frauen Selbstverteidigung & Selbstschutz intensiv Workshop.

Wenn es darum geht in kurzer Zeit schnell, effektive Strategien, Grundlagen der Selbstverteidigung & des Selbstschutz sich anzueignen. Damit Frau ihren eigenen Bodyguard bei sich immer dabei hat und genau weiß wie man in

einer bedrohlichen Situation die eskaliert sich richtig verhält.

Der  "Safety First - Sicher & Selbstbewusst Unterwegs" Workshop ist in insgesamt 4 Parts aufgeteilt

um alle Grundlagen der Frauen Selbstverteidigung und des Selbstschutz abzudecken.


PART 1

  • Mentale Grundlagen der Selbstverteidigung
  • Moderne Präventive Maßnahmen
  • Strategie & Taktik
  • Deeskalation 

PART 2

  • Physische Grundlagen der Selbstverteidigung
  • Hauptszenarios: Angriffe & Abwehr Techniken
  • Grauzone Sexuelle Belästigung

PART 3

  • Selbstbewusstsein stärken (durch Physische Grundlagen)
  • Bodypower & Kraftentfaltung u.a

PART 4

  • Rechtslage / Notwehr § 
  • Selbstverteidigung mit Hilfsmittel (Vor,- und Nachteile)



RTL HESSEN DREH - Das sagen unsere Teilnehmerinnen 

SELBSTVERTEIDIGUNG: Umklammerung von hinten

 

 

 

 

 

SELBSTVERTEIDIGUNG: Angriff sitzend auf der per Parkbank.



Erfahre mehr über unsere Women Empowerment Company Events! Keine klassischen

Frauen Selbstverteidigungskurse. Wir bieten für Frauen true Women Empowerment an.


RTL HESSEN war bei uns: Einfache Selbstverteidigung wie der Tascheninhalt im Notfall helfen kann.




Selbstverteidigung für Frauen

Werde Teil der Community egal, ob Offline oder Online! Wir bieten für jede Frau ganz tolle Möglichkeiten sich 

über die Themen rund zum Thema Frauen Selbstverteidigung & Selbstschutz zu informieren.

 

JEDEN DONNERSTAG SIND WIR MIT UNSERER LADIES SELF-DEFENSE EMPOWERMENT SHOW AM START

KOSTENLOS FÜR DICH , BEQUEM VON ZUHAUSE AUS ZUSCHAUEN MIT DEM EINEM ZIEL DICH ZU EMPOWERN!

 

SelbstverteiDIGUNG für Frauen in Frankfurt

Hier findest du eine tolle  Übersicht über deine Möglichkeiten dich zu Empowern! Schau dir in Ruhe

das an was dir zusagt wenn du Fragen hast kontaktiere uns gerne!




EMPOWER YOURSELF ∙ FOR YOU SAFETY





 

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Ladies Self-Defense - Hier finden unsere Selbstverteidigung Workshops statt

Es ist uns wichtig, dass sich unsere Teilnehmerinnen, die sich für einen Selbstverteidigungkurs entschieden haben rund um wohlfühlen. Alle unsere Selbstverteidigung Kurse für Frauen, alle unsere Selbstverteidigung Workshops und Seminare finden in unseren eigenen Räumen statt der Selbstverteidigung Frankfurt.

 

Als Experten für Selbstverteidigung verfügen wir natürlich über eigene Räume in unsere Selbstverteidigung Frankfurt Kampfkunstschule. In der wir selbst trainieren und auch unser Team von Selbstverteidigung Frankfurt ausbilden. Unsere Trainingsräume sind voll ausgestattet und verfügen über einen stabilen Matten Boden, welcher sich ideal für Techniken zur Selbstverteidigung eignet.

 

Des Weiteren verfügen wir über ein voll ausgestattetes Equipment für einen Selbstverteidigung Workshop. Bei Firmen Workshops  oder privaten Event können diese gerne bei uns stattfinden und wir reservieren hier exklusive für Sie die gesamte Selbstverteidigung Frankfurt Schule. Stellen gerne Snacks und kalte Getränke zur Verfügung. Da wir voll ausgestattet sind, besteht aber auch die Möglichkeit, dass wir unser gesamtes Equipment zusammenstellen und zu Ihnen kommen. Sprechen Sie uns einfach an und setzen sich mit uns gerne in Verbindung. Wir beraten Sie gerne! 

 

SELBSTVERTEIDIGUNG FRANKFURT ● BLEICHSTRASSE 46 - 60313 Frankfurt am Main

 


GUtSCHEINE VERSCHENKEN!


Gutschein - Ladies Self-Defense Power Workshop

- 1x Ladies Self-Defense Power Workshop

 

 

75,00 €

  • verfügbar





Selbstverteidigung Frankfurt

Martin Rechenburg

LADIES SELF-DEFENSE

Bleichstraße 46 60313 Frankfurt am Main


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